Silvesterspaß ohne Alkohol
Drei leckere und gesunde Sport-Cocktails für die Party am Abend
Fiebert Ihr auch schon der Silvesterparty Ende Dezember entgegen? Wir auch, aber denkt dran: Alkohol und Leistungssport vertragen sich nicht wirklich gut. Deshalb haben wir für Euch drei Rezepte für leckere und alkoholfreie Sport-Cocktails zusammengestellt, die Ihr am Abend des 31. Dezembers servieren könnt.
1. Frozen Fruit Kick
Gibt Eurer Party den entscheidenden Kick
Zutaten:
- 1/2 Limette
- 1 TL Rohrzucker
- 50 ml Maracujasaft
- 50 ml Kirschsaft
- 30 ml Mineralwasser
- Crushed Ice
Zubereitung:
Halbierte Limette in vier gleichgroße Stücke zerteilen, mit dem Rohrzucker in ein Glas geben und mit einem Stößel leicht andrücken. Das Glas mit Crushed Ice auffüllen. Maracuja- und Kirschsaft hinzufügen. Alles verrühren und am Schluss mit Mineralwasser auffüllen.
2. Rote Karte
Damit fliegt Ihr garantiert nicht vom Platz
Zutaten:
- 200 ml Kirschsaft
- 20 ml Cocos Sirup
- 20 ml Lime Juice
Zubereitung:
Alle Zutaten mit einigen Eiswürfeln in einem Shaker kräftig shaken. Ab ins Glas. Fertig!
3. Teamgeist
Der Cocktail, der die ganze Mannschaft zusammenschweißt
Zutaten:
- 1/4 Orange
- 1/4 Limette
- 1 TL Rohrzucker
- 80 ml Maracujasaft
- 40 ml Ginger Ale
- Crushed Ice
Zubereitung:
Die Orange vierteln, die Enden abschneiden und in 0,5 cm dicke Scheiben schneiden. Die Limette achteln. Ein Viertel Orange und zwei Achtel Limette in ein Glas geben. Rohrzucker hinzugeben und mit einem Stößel andrücken. Crushed Ice hinzugeben (bis etwa zur Hälfte des Glases). Anschließend mit 80 ml Maracujasaft und 40 ml Ginger Ale auffüllen.
Für die nächste Silvesterparty braucht man nicht zwingend alkoholische Getränke. Checkt die alternativen Cocktails in diesem Artikel und sorgt dafür, dass Euer Körper auch am 1. Januar leistungsfähig und gesund ist.
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